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'每周一至周五早8点更新1集'}
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09:22第1集：山西荫城·猪汤 -
08:16第2集：浙江舟山·海鲜面
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08:24第3集：河北河间·驴肉火烧
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08:31第4集：黑龙江哈尔滨·豆腐脑
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09:13第5集：河南灵宝·石子馍夹凉粉
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07:37第6集：安徽亳州·牛肉馍
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08:30第7集：陕西渭南·豆腐泡馍
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08:28第8集：甘肃张掖·牛肉小饭
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09:13第9集：澳门·猪扒包&炭烧咖啡
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08:10第10集：江苏南京·皮肚面
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08:45第11集：湖南洪江·鸭子粉
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08:19第12集 河南安阳·筲灌肠
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08:34第13集：浙江嵊州·汤包
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09:09第14集：河南洛阳·驴肉汤
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08:14第15集：福建永安·粿条活肉
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09:02第16集：山东曲阜·羊肉泡粥
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07:44第17集：浙江温岭·嵌糕
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08:11第18集：山西大同·刀削面
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07:51第19集：云林北港·煎盘粿
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08:08第20集：海南儋州·米烂
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08:00第21集：澳门·蛋挞
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08:19第22集：山东淄博·猪头肉煎饼
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07:43第23集：黑龙江哈尔滨·骨架酸菜砂锅
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07:45第24集：广东广州·伊府面
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07:45第25集：台南·无刺虱目鱼盖饭
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07:45第26集：江苏扬州·长鱼面
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06:45第27集：安徽淮南·牛肉汤
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09:00第28集：河南固始·鹅块
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07:51第29集：湖北武汉·豆皮
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10:28第30集：湖北襄阳·牛肉面
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05:28【收官彩蛋】百集完结，《早餐中国》还拍不拍啦？
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04:07【收官彩蛋】《早餐中国》致敬“打工人”，愿你每个清晨都能暖腹前行
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02:52【收官彩蛋】100集早餐我们做到了，盘点令人记忆犹新的“极致早餐”
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00:50【收官彩蛋】《早餐中国》熊孩子吃播名场面！太欢乐了
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02:04一口肉、一口汤、一口饼，洛阳人美好的一天就这么开启了~ -
02:56用驴做汤哪家强？当属河南洛阳驴肉汤，看完后真的馋了 -
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【预告】第13集：浙江嵊州·汤包
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